| Отечественное вооружение продолжало совершенствоваться. В 1659 г. Москву посетили послы союзной Дании. Через своего соотечественника, полковника русской службы Баумана, они сумели попасть на Пушечный двор, описали некоторые разработки, которые там велись. В частности, модель гигантской мортиры, вес которой должен был достигать 8.750 пудов (140 т), вес гранаты - 14.050 фунтов (5,6 т), для заряда требовалось 2.000 фунтов пороха (800 кг), а для воспламенения гранаты и заряда - 200 фунтов (80 кг). Причем порох в камеру засыпался с казенной части, которая закрывалась на винтах. В общем, для осады городов главное - как-то доставить такое чудовище на место. А там одну бомбу кинул - и хватит. Вряд ли супер-мортира была изготовлена в реальности, описывается лишь модель, которая " доходила до подбородка " . Но датчане описали и образцы, запущенные в производство - это легкие полевые пушки на лафетах, их везла 1 лошадь, а расчет состоял из 2 человек. И заряжались они " сзади " , с казенной части! На западе таких еще не было. На вооружении русской армии в это время появились " винтовальные " (нарезные) и " органные " (многоствольные) орудия. С 1667 г. начался выпуск ручных гранат, в Москве был построен Гранатный двор. Были гранаты в металлических рубашках, были " скляночные " - в стеклянных, их носили на поясе в специальных сумках. Иностранцы отмечали их отличное качество. Да, вот такой «отсталой» была наша армия. А о том, как она воевала, свидетельствуют итоги. Ведь только в учебниках истории рассказ о воссоединении России с Украиной завершается Переяславской радой. На самом деле за это воссоединение пришлось воевать 27 лет с коалицией сильнейших держав того времени. Польша несколько столетий спорила с Россией о господстве в Восточной Европе. В Смуту даже казалось, что она выиграла. Но при Алексее Михайловиче Польшу разнесли до такой степени, что она вообще выбыла из числа великих держав. Ее судьбами стали распоряжаться другие. Россия стала неоспоримым лидером в Восточной Европе. |
| Подпишитесь на наш Телеграм Лишний вес появился у меня внезапно. Нет, набирал я свои килограммы в течение нескольких лет, но толстым стал все равно как-то неожиданно. Друзья вдруг начали вежливо дарить абонементы в спортзал (наверное, из-за усилившейся одышки ни до одного из них я так и не смог дойти), одежда стала мала, а отражение в зеркалах, даже тех, которые немного стройнят, перестало приносить эстетическое наслаждение. Встав на весы, я увидел заветные 106 кг при росте 181 см и с удивлением осознал, что мой храм духа стремительно превращается в собор, и похоже, что в кафедральный. В этой заметке я расскажу, как же мне удалось похудеть на 40 кг, поддерживать вес на протяжении нескольких лет, сохранив при этом мышцы и здоровье, и как изменилось мое отношение к телу в целом. Я не знал, почему поправился. Ел, как все, и примерно то же самое, что остальные. У меня не было никаких психологических проблем с едой. Я соблюдал посты по мере сил плюс умудрялся даже ходить в многодневные горные походы и перестал это делать только с того момента, как у меня начали ужасно болеть колени из-за возросшей нагрузки на суставы. Не могу доверять себе Именно в этот день я понял, что не могу доверять самому себе. Если мое собственное чувство голода обманывало меня на протяжении нескольких лет, то чему вообще в этом теле можно доверять?! Что если, когда я хочу есть, мне на самом деле не нужно есть? Почему я сам довел себя до такого состояния, которое опасно для моего здоровья, стал некрасивым и вялым? Почему инстинкт не ведет нас к гармоничному существованию, а выходит из-под контроля? Этот неприятный разлад с собственным телом я решил исправить всеми силами, какие были в моем распоряжении. Зигмунд Фрейд совершенно верно, на мой взгляд, понимал опасность инстинктов как таковых через свое знаменитое понятие «инстинкт к смерти». Суть явления заключается в том, что любой инстинкт в своем конечном итоге стремится к покою удовлетворенности. Полностью удовлетворив (гипотетически) все инстинктивные желания, мы приобретаем покой, в конечном счете символизирующий полную остановку и смерть. В этом парадокс инстинктов и человека в целом, с точки зрения Фрейда. Влечение к смерти через конечную точку удовлетворения инстинктов. |
| Да, я вполне понимаю, что и пухленькие девушки такого вида получают кучу оскорбительных замечаний и издевательских мемов от незнакомцев в интернетах, и я сочувствую — без всякой иронии. Но продвижение в ответ на это идей бодипозитива — это лекарство, которое хуже болезни, по моему убеждению; и наибольший вред оно принесет по-настоящему толстым людям (или тем, кто движется в ту сторону), если они поверят этой идеологии. Главный обман идеологии бодипозитива и фэтшейминга — это что вся проблема целиком и полностью — в неприятии обществом, в буллинге, в издевках недалеких людей, у которых голова забита предрассудками. Если бы не было предрассудков, все было бы прекрасно и все люди жили бы без всяких проблем и в полном здравии с любым весом. Поверив этому обману, люди игнорируют советы врачей (записывая их в фэтшеймеры), развивают в себе особую чувствительность к любым, даже самым доброжелательным, советам близких людей, и оказываются в плену этой идеологии. Поэтому я хочу сказать несколько слов против этого обмана, из личного опыта; может, кому-то они пригодятся. Мой вес сегодня — 148 кг при росте 176 см. Максимальный вес был 178 кг (лет шесть назад). Я очень хорошо знаю, что такое действительно быть очень толстым, а не пухленьким или с животиком. Как написал выше, я не обсуждаю социальные проблемы, буллинг, оскорбительные замечания и так далее, оставим все это в стороне. Я также не буду распинаться долго об объективных медицинских проблемах: повышенном риске сердечной недостаточности, инфаркта, некоторых видов рака и многих других болезней; об этом почитайте на медицинских сайтах или в научных статьях в уважаемых западных научных журналах. Я всего лишь хочу объяснить, как повседневная жизнь очень толстого человека включает в себя по вполне объективным причинам череду унижений или огорчений. Необязательно суперужасных, многие из них скорее «микро», но их много и они разные. Мне кажется, люди с нормальным весом, и даже «пухленькие или с животиком», не вполне ясно себе это представляют. Если бы хорошо представляли, многие из них не поддерживали бы так активно «бодипозитив» из соображений сочувствия. |
| Размах крыла планера 25 м, вес пустого 680 кг. Экипаж 2 человека (пилот и летнаб) и 8 человек пехоты в полном снаряжении. Кроме того, из Германии получен заказ на 400 штук 25-местных планеров. 3 . На заводе фирмы Авиа (Протекторат) идут работы по переоборудованию германских 40-местных пассажирских самолетов Юнкере Ю-90 для войсковых перебросок. Устраиваются приспособления для погрузки в них, кроме людского состава, также танков, пушек и др. вооружения. 4 . Парашютисты германских парашютных десантных отрядов снабжены автоматическими ружьями и запасом патронов 200 штук. Некоторые из них имеют складные велосипеды, портативные рации и инструменты для подрывных работ. В качестве продовольственного запаса каждый парашютист получает концентраты в виде таблеток на одну неделю. 5 . В Германии сейчас находится на испытании пятиступенчатый нагнетатель для авиационных двигателей. Первое испытание проводится в высотной камере. 6 . Большая часть оборудования польских авиационных испытательных учреждений увезена в Германию и передана научно-исследовательскому институту ВВС в г. Рехлин. Известно, что в Рехлин доставлено 18 вагонов одного только оборудования моторных испытательных установок. 7 . В Италии принят на снабжение ВВС и поступил в серийное производство 18-цилиндровый 3-блочный авиационный двигатель «Asso L180 JRCC-45» фирмы Изотта-Фраскини. Мощность двигателя 1500 л.с. на взлете. 8 . На полигоне в Семтине (Протекторат) находится на испытаниях авиационная бомба из фаянса. Вес бомбы 80 кг. В качестве взрывчатого вещества используется экразит. 9 . Завод фирмы Остин в Бирмингаме (Англия) прекратил выпуск легких одномоторных бомбардировщиков фирмы «Беттл» и приступил к постройке 4-моторных бомбардировщиков. Характеристика нового бомбардировщика неизвестна. До сих пор тяжелых, 4-моторных бомбардировщиков на вооружении английских ВВС не было. 10 . На государственном авиационном заводе 2 в Бирмингаме (Англия) поступил в серийное производство новый истребитель (он же бомбардировщик), имеющий максимальную скорость 700750 км/час.(Остальные данные неизвестны). |
| Скорее, кажется, что нашим единственным основанием для определения этой вероятности является Принцип Безразличия: т. е. считая, что каждая грань кости макроскопически симметрична с любой другой гранью, мы не имеем оснований полагать, что она упадет на одну из граней, а не какую-нибудь другую. Соответственно мы приписываем всем исходам подбрасывания равную вероятность в одну двадцатую 164 . В следующем разделе я сначала предложу сильное обоснование для познавательной привилегированности тех переменных, которые фигурируют в самых простых общих формулировках соответствующих областей физики. Затем я покажу, как это обоснование дает дальнейшую сильную поддержку ограниченного Принципа Безразличия, основанного на научной практике. 3.3.3. Предположение о естественной переменной Обычно в научной практике принимается, что точные и правильные новые предсказания значительно подтверждают теорию, причем степень подтверждения возрастает вместе с точностью предсказания. Мы покажем, однако, что понятие «точности» предсказания имеет смысл, если только мы предпочитаем определенные переменные – те, которые я буду называть естественными переменными. Это те переменные, которые фигурируют в самом простом общем выражении физических законов. Таким образом, познавательное предпочтение естественных переменных, требуемое ограниченным Принципом Безразличия, соответствует познавательной практике в определенных областях научного подтверждения; если ученые не предпочитают определенных переменных, они не могут утверждать, что высокоточные предсказания подтверждают теорию значительно сильнее, чем неточные предсказания. Мы начнем свою аргументацию с рассмотрения только тех случаев, в которых предсказания теории точны в пределах ошибки эксперимента. В таких случаях известная предсказательная точность будет равна экспериментальной точности измеряемой величины. Наша фундаментальная предпосылка далее будет состоять в том, что при прочих равных условиях подтверждение, которое предсказание дает для теории, усиливается с увеличением известной точности предсказания. Экспериментальная точность измерения некоторой величины зависит от ошибки эксперимента. В стандартной научной записи экспериментальное значение величины часто выражается как V ± е, где е означает, что применяемый измерительный прибор не может различать значений, которые отличаются друг от друга меньше, чем на е. Более точно, если экспериментально определенное значение составляет V ± е, это значит, что у нас есть определенная фиксированная степень достоверности – обычно принимаемая равной 95% – с которой действительное значение находится внутри интервала [V + е, V – е]. Так, например, можно определить вес человека как (65,8 ± 0,1) кг; это значит, что эксперимент обеспечивает нам 95–процентную достоверность того, что вес человека находится в интервале кг, 65,9 кг]. |
| Подопечным интерната действительно не выдают положенную еду и одежду 10 ноября. ПРАВМИР. Прокуратура Республики Саха (Якутия) подтвердила информацию СМИ о голодающих инвалидах в доме-интернате для престарелых. Ранее, напомним, постояльцы дома престарелых попросили организовать проверку расходов государственных средств, выделенных на их содержание. В обращении пенсионеры пожаловались на скудное питание и заявили, что практически каждый день уходят из столовой голодные. Они даже написали письмо Владимиру Путину. «Почти всегда ходим полуголодные, особенно по вечерам. После шести вечера друг у друга выпрашиваем корочку хлеба. Наш рацион очень скудный. Утром обычно дают кашу, как правило, без сахара и масла. После завтрака сразу мучительно начинаем ждать так называемого обеда. Многим не хватает терпения есть суп ложкой — жадно выхлебывают прямо из тарелки через край. В душе стыдно, что нас вот так превратили в животных», — говорится в письме президенту. В ходе проверки этих сообщений надзорное ведомство выяснило , что деньги, полученные учреждением в качестве оплаты за соцуслуги для пожилых и инвалидов, действительно тратятся на что угодно, но не на улучшение условий проживания пожилых людей. «Так, за 2016 год допущены факты расходования средств постояльцев на повышение квалификации сотрудников, юридические консультации, вывоз мусора, при этом на улучшение нормативов питания средства не расходовались», — говорится на сайте прокуратуры. Сотрудники ведомства подтвердили, что питание подопечных учреждения не соответствует норме ни по каллорийности, ни по весу, ни по составу ингредиентов. «Так, в технологической карте вес тефтели определен 80 гр. на выходе порции, в меню — 100 гр., что влечет использование заниженного объема сырого мяса, вместо положенных 15,8 кг, использовано 9 кг., в меню отсутствует разбивка по весу некоторых блюд, не указан вес мяса и т.п.», — приводят в прокуратуре пример. Выявлена также недостача продуктов на складе интерната. Кроме того, подопечным не выдаются положенные нормы нательного белья и одежды. Иногда белье пожилым людям не выдают по два года. А перчатки и варежки вовсе они не получали с 2009 года. |
| Б.П.: Нам не верят, когда мы рассказываем, что у нас месяцами и даже, бывает, годами стоят нераспечатанные бутылки с вином, привезенные кем-нибудь из гостей, впервые попавших в наш дом. И не потому, что у нас сухой закон или чей-то запрет. Просто ни к чему оно нам, это бутылочное счастье, ни к чему, и все. Так же, как и папиросы, кстати сказать. И у наших ребят-подростков отношение к этим атрибутам мнимой мужественности определенное: ни любопытства, ни тяги, но достаточно осознанное отвращение. Л.А.: На мой взгляд, это просто нормально. Ведь не заражает же сам себя человек туберкулезом, раком или чем-нибудь подобным. Ненормально другое: знать, что отрава, болезнь, и все-таки в себя ее силком впихивать, впихивать, до тех пор, пока она там внутри не вцепится во все печенки и не сделает из человека гнилушку. Б.П.: И здесь у нас есть свои традиции. Ведь как в дни рождения обычно бывает: все подарки, все внимание – новорожденному, а матери, главной виновнице торжества, выпадают в этот день одни хлопоты. Мы решили, что это несправедливо, и наш именинник в свой день рождения сам преподносит маме подарок. Так повелось у нас уже давно, с тех самых пор, как первый сын был в состоянии подарить что-то сделанное им самим. Кончается наш праздник на крылечке, иногда с фейерверками и бенгальскими огнями. Мы провожаем гостей и кричим хором с порожка: – До сви-да-ния! Часть II. Резервы здоровья наших детей Каким же родится ваш малыш? В Японии в одном из роддомов обратили внимание на группу женщин, у которых родились здоровые полноценные дети. От чего это зависит? Оказывается, эти новорожденные имели массу тела 3 кг: по современным понятиям, вес небольшой. Масса тела от 2,5 до 3,5 кг – идеальный младенческий вес, самый оптимальный и для ребенка и для матери. Ведь такого ребенка легко рожать. При этом младенец появляется на свет неожиревшим, крепким. И японские медики поинтересовались, кем же работают женщины. Они – ныряльщицы, искательницы жемчуга, и не бросали работы до самых родов. Дети у них физически более развиты, чем у обычных женщин. Сейчас все японки получили рекомендации: плавать и нырять как можно больше и до беременности, и во время нее. |
| Посадку можно осуществлять как весной, так и осенью. При этом избегают загустения черенков. Особого удобрения винограду не требуется, но при распускании листьев следует внести азотную подкормку. Сорт не выносит засуху, полив и орошение требуется регулярно. В засушливое лето Белый Кокл поливают через день, не менее двух ведер теплой воды на куст. Обрезают на 6 – 8 глазков. К различным заболеваниям и вредителям достаточно стоек. Морозостойкость данного вида высокая, до минус 24 градусов. В теплой полосе его не укрывают. При серьезных морозах скручивают к земле и помещают под полиэтилен. Укрытие убирают после того, как минует угроза сильных заморозков. Юбилей Платова Неприхотливый морозоустойчивый, известный также под названием Ранняя Зорька. Урожай можно собирать уже на втором году после посадки. Ягоды вызревают в начале августа, через 130 – 145 дней. Средние гроздья набирают вес от 800 до 1600 гр. Плоды имеют зеленовато-желтую окраску, сочную и плотную мякоть. Со сформировавшегося куста можно снять до 17 кг ягод. Юбилей Платова неприхотлив, приспособлен к различным климатическим условиям, мало поражается вредителями и приносит стабильный урожай. Место для посадки выбирают солнечное, хорошо защищенное от сквозняков. Поливы осуществляется только при пересыхании почвы, переливов он не любит. Подкармливают два раза в сезон: первый – при распускании листьев, второй – при завязывании плодов. Рекомендуется вовремя убирать старые листья и отслоившуюся кору, чтобы избежать комфортных условий для вредителей. Обрезка составляет 3 – 4 глазка. Морозоустойчивая культура, без укрытия может выдержать морозы до — 29 градусов. В прохладных регионах рекомендуют разводить его в теплицах или в деревянных бочках. Так подкармливая и подсыпая землю, виноград может расти 8 – 10 лет. Преображение Созревает достаточно рано, срок составляет 100 – 105 дней. Образует много крупных гроздей массой от 700 до 1200 гр. Удлиненная ягода имеет вес 10 – 11 гр, сочную сладковатую мякоть. Правильно ухаживая за культурой садоводы собирают до 40 кг отборных плодов. |
| Самостоятельно дочка не дышала, 50 суток она была на искусственной вентиляции легких. В общей сложности, с момента рождения мы пробыли в больнице три месяца, выписались с весом 2 кг 400 граммов. Когда дочке было полтора месяца, ей сделали кардиооперацию. У Кати бронхо-легочная дисплазия, воронкообразная деформация грудной клетки. Катюше Катковой почти 5 месяцев. Рост 48 см, вес около 4 кг (вес при рождении 998 г, рост 35 см) Первые дни после рождения Кати мы провели в реанимации Центра акушерства и гинекологии имени Кулакова, там мне дали очень правильную установку – не унывать, сохранять молоко. И я понимала, что мое состояние буквально влияло на состояние дочки. Было лето, и Центр Кулакова закрылся на мойку, нас перевели в другое лечебное заведение. Там прекрасные доктора, но очень жесткий подход. Мне прямо сказали: «Ваш ребенок не жилец, и вообще не питайте иллюзий». Но потом нас перевели еще в одно место, и там всё было иначе. Мне сразу велели нести молоко, я могла проводить с дочкой в реанимации два часа в день. Вообще, врачи нам попадались с золотыми сердцами. Например, у нас была проблема, что Катя не могла сосать, и молоденькая медсестра очень подолгу, очень терпеливо учила дочку сосать, и за пять дней это получилось. Кате 4 года и 2 месяца Первый год был очень тяжелый. Я понимала, что и впереди много трудностей. Но мы знали, что от нас многое зависит, лениться и расслабляться нельзя. Сначала мы решали проблемы с дыханием, больше года были гормональные ингаляции. Потом решали проблемы с неврологией. До семи месяцев Катя лежала как тряпочка, в год и месяц она села, в год и два встала, а в год и три пошла. То есть вся работа, которая проводилась в течение года, дала результат. Это и массажи, и плавание, и войта-терапия. Недоношенные дети более тонкокожие, более чувствительные, они больше замечают всё вокруг. Сейчас проблемы у Кати выражены в основном в недоверии к окружающему миру, в избирательности в контактах. Это не аутизм, а именно реакция на всё пережитое в раннем детстве. Мы решаем это с помощью психологов. Она более медлительна, осторожна, более чутка, чем другие дети. |
| Диетическое питание в пост Для спортсмена необходима белковая пища. Пост же — это время “отдыха” от животных белков и жиров. Как любой человек, православный спортсмен во время поста должен думать прежде всего, о Боге, а не о пище. Если рассматривать Великий пост, то это весеннее время, когда всюду царствует гиповитаминоз, организм ослаблен. Последствия введения рациона питания без творога, яиц, мяса птицы, могут проявиться в виде усталости, снижения жизненного тонуса. Поэтому постный стол также должен иметь разнообразие и включать свежие овощи и фрукты. Запрет на потребление животной пищи не будет сильно ощутим для спортсмена, если он вводит в питание растительные источники белка — орехи, семечки, бобовые (фасоль, горох, нут). Не стоит забывать о том, что орехи и семечки это высококалорийные продукты (около 700 ккал на 100 грамм), поэтому в их потреблении чрезвычайно важна мера: 40 – 50 граммов в день будет вполне достаточно. Фасоль и горох — фавориты среди растительных продуктов по содержанию белка, а кроме него, клетчатки и витаминов. Блюда из бобовых вкусные, питательные и полезные. Своеобразной палочкой-выручалочкой в пост могут стать протеиновые коктейли на основе растительных белков, например, соевые. Они позволяют продолжить увеличение мышечной массы, чувствовать прилив сил и скорее восстанавливаться после интенсивных физических нагрузок. Результаты движения к цели “сбросить лишний вес” День за днём желание быть стройным, совмещение спорта и диеты, увеличение силовых нагрузок и тренировка силы воли приносили свои плоды. По милости Божией на этот раз со 115 кг я смог похудеть до 85 кг. Сейчас вес стабилизировался и уже не снижается. Каждый человек устроен по-своему. Кто-то может есть всё без разбора и не прибавлять при этом лишних килограммов. А кто-то (как я) устроен так, что каждый съеденный кусок приносит лишний вес, и тут уже приходится строго следить за тем, что ты ешь, и стараться вовремя «отработать» лишнее в спортзале. Это увлекательная тренировка силы воли длиной в жизнь. |
|
|
