| Подготовка к эксперименту началась в 10:00. Для эксперимента использовали три туши бычков весом 91 кг, 95 кг и 98 кг, а также тушу кабана весом 80 кг. Общий вес биомассы составил 364 кг. Разделка туш заняла 2 часа. Костёр был сформирован следующим образом: на расчищенной глинистой площадке на глубину 0,3 м была вырыта яма размерами 2,0 х1,5 м. В яму засыпали берёзовые угли из мешков с маркировкой: «Уголь древесный берёзовый 10 кг, ГОСТ 7657-84», купленных в розничной сети. Поверх угля уложили берёзовые чурки, а на них - куски туш весом от 6 кг до 8 кг каждый. Головы укладывали целиком, предварительно убедившись в отсутствии больных или повреждённых зубов. Затем всё это обложили вертикально поставленными чурками по типу «пионерского» костра. Всего в костёр было уложено 200 кг древесного угля и 150 кг берёзовых дров. Затем костёр пролили керосином (40 литров), и в 12:15 подожгли (Рис. 17). Рис. 17. Костёр эксперимента 3. В ходе эксперимента в костёр доливали керосин. Всего добавили 14 литров керосина. Таким образом, общий расход керосина составил 54 литра. Периодические замеры температуры в костре показали, что в ходе горения она составляла от 850 до 950°С. К 20:30 горение пламенем в костре прекратилось, с этого времени костёр только слегка дымился (Рис. 18). Рис. 18 Эксперимент 3. Горение прекратилось. Общее время горения костра составило 8 часов 15 минут, с подготовкой 10 часов 15 минут. По окончании горения был выполнен внешний осмотр кострища. При этом было установлено, что его высота не превышает нескольких сантиметров, крупных фрагментов биологических тканей в нём нет, видны только мелкие фрагменты костей белого цвета. Эксперимент был приостановлен и возобновлён на следующий день (рис. 19). Рис. 19. Эксперимент 3. Вид костра утром 13 августа. В 10:42 следующего дня (13.08.) температура в костре составляла 715 °С (Рис. 20). Для того, чтобы ускорить охлаждение, костёр проливали водой. Рис. 20. Эксперимент 3. Замер температуры в костре утром 13 августа. Содержимое костра (недогоревшие останки с частицами угля) совковыми лопатами сдвинули в сторону, а затем, после остывания, уложили на сито (Рис. 21). После просеивания останки взвесили. Вес останков составил 6,4 кг, пепла и угля 10,3 кг. Рис. 21. Эксперимент 3. Извлечённые из кострища фрагменты костей и кусочки угля. |
| Ныне США - один из мировых лидеров по потреблению жиров на душу населения. Однако в последние годы по этому показателю американцев уверенно догоняют жители большинства стран Европы, Австралии, индустриально развитых стран Азии и Латинской Америки. Впрочем, до сих пор американцы являются мировыми лидерами по числу людей с лишним весом. В США лишние килограммы есть у 65% взрослых. Для стран Западной Европы, жители которых имеют схожую структуру питания и ведут схожий образ жизни, этот показатель равен 12%. Впрочем, по ряду прогнозов, число полных людей в Европе уже в течение ближайшего десятилетия достигнет 40%. При этом, по данным American Obesity Association, количество людей с лишним весом возрастает во всем мире, однако в наибольшей степени от этого недуга страдают жители индустриально развитых государств. Причем, в тех городах и регионах " бедных " стран, где уровень жизни приближается к уровню жизни " богатых " государств, число случаев ожирения столь же высокое. Но страны " золотого миллиарда " и весь остальной мир объединяет общая тенденция - количество детей, обладающих излишним весом, растет в них одинаковыми темпами. Любопытно, что согласно исследованию Корнуэлльского Университета, уровень ожирения среди мужчин значительно снижается в том случае, если человек живет активной религиозной жизнью. Для женщин подобной закономерности не выявлено. Причины данного феномена пока не ясны. Факт на тему Согласно нормам, принятым в США для человека, обладающего ростом 167 см. нормальный вес колеблется в интервале между 52 и 70 кг. Если человек весит более 70-ти, но менее 84 кг - он обладает лишним весом. Если весит больше 84 кг - страдает ожирением. Для роста 175 см, эти показатели, соответственно, равны: 57- 76 кг (норма); 76 - 92 (лишний вес), более 92 - ожирение. Для роста 183 см: 62- 83 кг (норма), 83 - 100 кг (лишний вес), более 100 кг - ожирение. Борьбу с лишним весом выигрывают бизнесмены и шарлатаны Еще относительно недавно медицина не обращала внимания на лишний вес и не считала его проблемой. Более того, полные люди представляли идеал красоты. Лишний, по современным представлениям, вес являлся доказательством того, что его обладатель может позволить себе обильно питаться. Основы современной диетологии были заложены еще в 19 веке. По иронии судьбы, диетическая революция свершилась в самой " полной " индустриально развитой стране мира - в США. |
| Избыточный вес и ожирение «неприятны» и тем, что страдает не только соматическое («телесное») здоровье, но и психологическое состояние человека. Люди с избытком веса чаще имеют депрессивные расстройства, повышенную тревожность. Общество не всегда бывает добрым к людям с избытком веса. Может возникнуть социальная изоляция. Получается замкнутый круг: лишний вес приводит к снижению самооценки, тревожности. Эти состояния человек как бы «заедает», в следствие чего вес продолжает расти. Таким образом, снижение веса при его избытке необходимо для нашего здоровья! Если вы планируете снизить вес, конечно же вам интересно знать, на сколько вы сможете похудеть, и в какие сроки. Это правильный и очень важный вопрос. Многие люди ожидают не вполне реальных результатов. Например, планируют снизить вес до идеального при ожирении 3 степени. Нужно понимать, что снижение веса на 10 кг и более, а в дальнейшем — удержание достигнутого успеха— это не простая цель, и идти к ней нужно долго и упорно. Совет — для начала запланируйте сбросить 2–3 кг. Совершайте «маленькие» победы постепенно, шаг за шагом приближаясь к заветной цели. Даже небольшое снижение веса приведет к значительному снижению риска заболеваний, связанных с ожирением, улучшит самочувствие, настроение и самооценку. ВАЖНО! Обсудите с врачом (диетологом, эндокринологом), на сколько килограмм вам необходимо снизить массу тела, к какому значению ИМТ нужно стремиться. Врач сориентирует вас по питанию для снижения веса в индивидуальном порядке. Только врач на приеме сможет оценить состояние вашего здоровья, показания и противопоказания к употреблению тех, или иных продуктов. Например, при гастрите ограничено употребление бобовых, овощей и фруктов в сыром виде, при хронической болезни почек ограничено употребление белковой пищи и т. д. Как быстро происходит снижение массы тела при рациональном питании? Как правило, снижение веса на 0,3–0,5 кг за неделю является наиболее физиологичным. Если вы приняли решение снизить вес, в самом начале пути будет необходимо ведение дневника питания. Он нужен для того, чтобы оценить, сколько на самом деле вы употребляете калорий в сутки, состав пищи по белкам, жирам и углеводам. В дневнике важно записывать каждый кусочек съеденного и выпитого. Очень часто мы занимаемся самообманом, забывая или не замечая того, что мы съели. Перед тем, как что-то съесть, задумайтесь, голодны ли вы. Это поможет контролировать прием пищи, а, следовательно, избежать бессознательного переедания. |
| Разделы портала «Азбука веры» Сайт о здоровье и медицине врач-эндокринолог Акмаева Г.А. 16.01.2018 18.04.2023 ( 14 голосов: 4.6 из 5) Как снизить вес правильно? С этим вопросом люди часто обращаются к врачам, или же самостоятельно ищут ответ в печатной литературе или в сети Интернет. В современном мире это очень популярная проблема. Существует множество разнообразных диет и программ питания. Однако многие из них оказываются малоэффективными. Почему? Чаще всего диеты не являются рациональными, накладывают «вето» на те или иные продукты, к которым привык человек. Часто они не физиологичны, не сбалансированы и приносят больше вреда, чем пользы. «Посидев» на такой диете несколько недель, по ее окончании человек «срывается» на продукты, которые были под запретом. И ушедшие с трудом килограммы возвращаются обратно. А зачастую человек набирает больше, чем весил до диеты. Физиологическое и рациональное питание не является мучительным испытанием и не накладывает категорический запрет на «любимые вкусности», а ограничивает их. Рациональное питание хоть и не приводит к быстрому снижению веса, однако по результативности опережает новомодные диеты. Снижение веса идет плавно, в соответствии с физиологией организма, реже приводит к «срывам» и дает более устойчивое снижение массы тела. Кому и зачем нужно снижать массу тела Для того, чтобы определить, есть ли у вас избыток веса, рассчитайте индекс массы тела (ИМТ) по формуле: ИМТ=вес (кг)/рост (м)2. К примеру, ваш вес 80 кг, а рост 165 см. ИМТ будет равен 80/1,65²=29,4 кг/м². В соответствии с рекомендациями ВОЗ принята следующая классификация: Полученное в примере значение соответствует предожирению. А теперь рассчитайте свой индекс массы тела. Если полученное значение будет равно или более 25.0 кг/м², следует задуматься об изменении привычного питания и образа жизни. Зачем снижать вес? Учеными доказана связь ожирения и избыточной массы тела с такими заболеваниями, как сахарный диабет, артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, рак эндометрия, рак молочной железы, рак простаты, артрит, холецистит, рак толстой кишки. Чем выше индекс массы тела, тем выше риск возникновения перечисленных заболеваний. С возрастом эти риски еще более возрастают. |
| Разделы портала «Азбука веры» Сайт о здоровье и медицине 12.11.2014 18.04.2023 ( 15 голосов: 3.2 из 5) 1. Как и когда сбивать температуру у ребенка Сбиваем, если выше 38,5 — 39 Ваша задача — снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина). • для снижения Т используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка. • разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате. • для снижения Т можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ). • не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь — яд для ребенка. 2. Почему Парацетамол и Ибупрофен не всегда помогают? Дело в том, что все препараты в педиатрической практике рассчитываются на вес конкретного ребенка. Препараты нужно принимать, правильно рассчитывая дозу на вес конкретного ребенка, с помощью специальных мерных шприцев Производители, особенно дешевых парацетамолов, почему-то занижают дозы, а ориентироваться на рекомендацию – «от 6 месяцев до 3 лет» так же не разумно так как не может одна доза препарата подходить ребенку весом от 8 до 18 кг. 3. Как правильно принимать жаропонижающие? (Рассчитываем дозу лекарства) Парацетамол (Панадол, Эффералган, Цефекон Д) разовая доза препарата – 15 мг/кг. То есть для ребенка весом 10 кг разовая доза будет 10кг Х 15=150 мг. Для ребенка весом в 15 кг — 15Х15=225 мг. Такую дозу можно давать до 4 раз в сутки, если это нужно. Ибупрофен (нурофен, ибуфен) Разовая доза препарата 10 мг/кг. То есть ребенку весом 8 кг нужно 80 мг, а весом 20 кг – 200мг. Препарат можно давать не более 3 раз в сутки. Препараты снижают температуру в течении часа-полутора, примерно на 1–1,5 градуса, ожидать снижения температуры до «нормы» 36,6 не следует. 4. Какие препараты НЕЛЬЗЯ давать ребенку Анальгин (метамизол натрия). Применение препарата в цивилизованном мире не одобрено из-за высокой токсичности, угнетающего действия на кроветворение. |
| Кузнецов узнал, что в Куйбышеве на здании Приволжского военного округа установлены куранты, вывезенные с Успенского женского монастыря города Оренбурга, аналогичные по своему устройству часам на здании Музея-архива. Он изучил устройство Успенской часобитни. Взяв за основу ее конструкцию, он снова приступил к кропотливой работе над своими курантами. К изготовлению деталей часового механизма, которых насчитывалось около 1000 (!), были привлечены многие предприятия города. Проектированием колоколов Н.С. Кузнецов занялся сам. Через журнал «Литейное дело» узнал, как отливался колокол для знаменитого крейсера «Аврора». По книге Н.И. Оловяшшшикова «История колоколов и колокололитейное искусство» спроектировал профиль каждого курантового колокола. Изготовить их взялись литейщики местного завода. При этом использовалась технология отливки медных сплавов в земляных формах. Модели вытачивались из дерева. Отлитые колокола обтачивались на карусельном станке с целью уточнения их акустических спектров. Сборку часов Николай Степанович Кузнецов начал в конце июля 1978 г. Помогал ему пенсионер, бывший слесарь завода «Металлист» М.В. Шадрин. К ноябрю 1978 г. сбор ка часов была закончена. Их установили на башне, отрегулировали, завели и, наконец, пустили. Приведем некоторые технические данные новых башенных курантов. Часы – маятниковые, с механическим заводом, приводятся в движение тяжестью наборных гирь. Высота подъема гирь – 12 м. Их вес: для хода – 120 кг, для боя – 180 кг, для перезвона мелодии – 210 кг. Колокола: большой, отбивающий время, – 200 кг, шесть, используемых для перезвона, – от 40 до 100 кг. Заводятся часы на 7 суток, точность суточного хода ±10 секунд. Диаметр циферблата – 145 см, длина минутной стрелки – 65 см, часовой – 50 см. Ю.В. Пухначев. Колокола в социалистическом городе Музыкальные инструменты, построенные на основе гармонически подобранных колоколов, – карильоны – зародились в XIV в. в Северной Европе, в тех приморских краях, где сегодня сходятся земли Голландии, Бельгии, Северной Франции, на высоких башнях, с которых ежечасно возвещали время большие колокола 553 . Чтобы от слуха не ускользали первые удары часового колокола, стало принято предварять их четырехкратным перезвоном колоколов поменьше. Позже на башнях появились и механические часы с часовыми колоколами-куранты, играющие предваряющий перезвон. Но при этом не исчезла и профессия людей, вызванивавших незатейливые прелюдии к сигналам времени. |
| 4). О 23 мм пушке т. Таубина. Пушки т. Таубина с темпом стрельбы не менее 550 выстрелов в минуту испытать на самолетах СБ. Одновременно обязать т. Шахурина к 1 ноября 1940 года: подать два мотора М-105 с приспособленными картерами для 23 мм пушки, имеющей темп не менее 600 выстрелов в минуту, и произвести совместный отстрел пушек с моторами для определения прочности крепления. 5). О 37 мм авиационной пушке т. Таубина. Поручить т. Таубину сконструировать 37 мм авиационную пушку с показателями: а) вес системы – 130 кг б) усилия отдачи – не более 2 тонн в) темп стрельбы – 330350 выстрелов в минуту г) начальная скорость не менее 900 м/сек. д) вес снаряда – 700 гр. е) магазин – на 48 патронов ж) режим стрельбы – возможность непрерывной очереди не менее 48 патронов. Пушку подать на испытания не позже 25 декабря с. г. 6). О 37 мм авиационной мотор-пушке т. Шпитального. Поручить т. Шпитальному сконструировать 37 мм авиационную мотор-пушку с показателями: а) вес системы – 130150 кг, б) усилия отдачи – 13001500 кг в) темп стрельбы –300320 выстрелов в минуту г) начальная скорость – 900 метр/секунд д) вес снаряда – 700 гр. е) магазин – на 50 патронов ж) режим стрельбы – возможность непрерывной очереди – 2050 патронов. Приспособить мотор-пушку под самолет И-26, обязав тов. Шахурина и тов. Яковлева оказать т. Шпитальному в этом содействие. Пушку подать на испытания не позже 25 декабря с. г. 7). О крупнокалиберном пулемете т. Таубина. Поручить т. Таубину сконструировать и подать не позже 25 декабря с. г. на полигонные испытания 12,7 мм пулемет с показателями: а) вес пулемета равен половине веса пулемета Березина б) живучесть – вдвое больше живучести пулемета Березина в) скорострельность патронов и начальная скорость, как у пулемета Березина г) емкость магазина – по предложенному объему в самолете не менее, чем у пулемета Березина д) пулемет должен обеспечивать синхронную стрельбу. Председатель Совета Народных Комиссаров Союза ССР В. Молотов Секретарь Центрального Комитета ВКП(б) И. Сталин |
| Скачать epub Глава 5. Первый год жизни ребенка. Физическое развитие ребенка, ритм в этом развитии. Первые восприятия. Развитие зрения, слуха. Память, первые ассоциации; внимание в первом году жизни. Эмоциональные переживания ребенка. Вопрос об эволюции чувств. Моральная природа ребенка. Вопрос о психической наследственности Любопытно, что из всех существ человек рождается наиболее слабым, оставаясь долгое время совершенно беспомощным. Целый год нужен, например, ребенку, чтобы научиться владеть своим телом и его органами. Мы знаем, что главная причина этого лежит в сложности социально-психического созревания; медленность этого процесса естественно ведет к замедлению темпа развития и в других отношениях. Можно сказать, что существует очень высокая корреляция между физическим, психическим и социальным развитием ребенка; если при настоящем состоянии педологии мы не можем представить с полной ясностью картину взаимного влияния различных процессов в развитии ребенка, самый факт корреляции не подлежит никакому сомнению. Обратимся, прежде всего, к изучению физического развития ребенка в течение первого года. Новорожденное дитя имеет в среднем вес около 3 кг. Вот вариации веса новорожденного ребенка: Вес в кг. Число случаев 1,0–1,5 1,5–2,0 2,0–2,5 2,5–3,0 3,0–3,5 3,5–4,0 4,0–4,5 4,5–5,0 Отметим тут же, что возраст матери имеет некоторое влияние на вес новорожденного ребенка. Вот некоторые данные по этому вопросу. Возраст матери Средний вес (в граммах) В первые дни вес ребенка немного падает, но, начиная с третьего-пятого дня, он быстро начинает возрастать. На диаграмме 1 можно хорошо видеть изменения веса ребенка в течение первого года: за это время вес увеличивается в 3,5 раза. Диаграмма 1 Что касается длины тела, то новорожденное дитя имеет среднюю длину 50–51 см, мальчики обыкновенно на 1 см длиннее девочек. Вот некоторые данные об изменении длины тела от 2 до 7 лет. Годы Длина (в см.) мальчиков Длина (в см.) девочек Очень интересно изменение пропорции в отношении членов тела. На рис. 1 (по Штрацу) очень хорошо можно видеть изменение отношения головы ко всему телу. |
| Разделы портала «Азбука веры» Сайт о здоровье и медицине Сергей Бахтин 10.02.2017 18.04.2023 ( 19 голосов: 4.7 из 5) Полные люди зачастую испытывают дискомфорт в обществе, они ограничены в различных жизненных возможностях. Одним из таких был и я. Мне 29 лет. Я работаю сотрудником Отдела религиозного образования и катехизации Нижегородской епархии Русской Православной Церкви МП. В 2015 году я весил 135 кг. Лишний вес являлся причиной многих моих болезней, в том числе сердечной недостаточности, высокого артериального давления, спазмов головного мозга и т.д. Лишний вес приносил мне кучу неудобств, в особенности физических. Например, совершая паломничество на Святую Землю, я столкнулся со многими проблемами – приходилось много ходить, взбираться на высокие горы, чтобы поклониться Великим святыням, или спускаться в глубокий каньон к монастырю. При подъёме в гору всегда испытывал дискомфорт, сразу подскакивало давление, начинала болеть голова, появлялась одышка. Не стану скрывать, что в те моменты я с завистью смотрел на людей, которые не имели проблем с лишним весом. Они быстро и безо всяких трудностей достигали и горных вершин, и труднодоступных святых мест. Были и определённые социальные комплексы: стеснялся из-за своей полноты раздеваться на пляже, знакомиться с противоположным полом. Лишний вес был источником постоянного страха стать объектом шуток и насмешек. Сюда добавлялись трудности с поиском одежды, с передвижением, чрезмерным выделением пота, перемещением в транспорте и т.п. Размышляя над всеми этими проблемами и комплексами, я пришёл к мысли о том, что нужно браться за себя и во что бы то ни стало согнать запредельно лишние килограммы. Реализация этой задумки происходила в две стадии. Первая попытка сбросить лишний вес с помощью коррекции питания На момент постановки цели сбросить лишний вес я весил 135 кг. Это было ровно 2 года назад. Первой мишенью в этой битве оказалось моё питание. С февраля 2015 года по май 2015 я сумел сбросить 35 кг. Самое важное это исключить все «слабинки», которые мы зачастую хотим себе устроить. Мы постоянно желаем себя чем-то утешить. Но это преграда на пути к достижению поставленной цели. Чтобы сбросить лишний вес, мы действительно должны потрудиться, ибо борьба самим с собой самая тяжёлая, т. к силы равны. Тут должна выработаться и преобладать железная сила воли. Недаром говорят: «красота требует жертв!». |
| Закрыть itemscope itemtype="" > Мать-бомба — большая мотовка 01.05.2017 984 Время на чтение 4 минуты 13 апреля 2017 года в Афганистане в районе Ачин недалеко от пакистанской границы американцы сбросили гигантскую бомбу GBU-43B весом 9,5 тонн, содержавшую 8480 кг взрывчатки Н-6, в 1,35 раза более мощной, чем тротил. Длина бомбы 9170 мм, диаметр 1029 мм. Бомба относится к типу управляемых (корректируемых) планирующих. Система управления KMO-593/5 инерциальная с коррекцией по сигналам со спутника. Управление осуществляется с помощью решетчатых стабилизаторов. GBU-43B разрабатывалась по программе МОАВ - тяжелый боеприпас фугасного действия, а остряки в ВВС США окрестили ее «Mather All Bomb» - матерью всех бомб. Бомбы была разработана в 2003-20004 годах и дважды испытана на полигоне во Флориде - 11 марта и 22 ноября 2003 года. 13 апреля 2017 года состоялось ее первое боевое крещение. По данным СМИ убито от 36 до 90 боевиков, скрывавшихся в тоннелях, вырытых моджахедами еще в 1980-х годах на американские же деньги в ходе Афганской войны. Однако эта территория по-прежнему контролируется боевиками, которые утверждают, что убитых вообще не было. Насколько страшной является «Мать-бомба»? На мой взгляд, это великолепная реклама для фирмы-производителя, неплохое средство психологического воздействия на политиков и обывателей. Но все неядерные супер-бомбы, включая GBU-43B, существенно проигрывают бомбам меньшего калибра по критерию эффективность/стоимость. Обратимся к истории. Вот перед нами фото английской бомбы «Маленький чёрт», которую англичане весной 1918 года сбрасывали на германские города. Вес бомбы 700 кг. Носитель - двухмоторный биплан «Хандлей Пайдж». Во Второй мировой войне самой тяжелой сброшенной бомбой стала «Грэнд Слем» весом 10 тонн. Бомба проникающего действия, несла 4144 кг взрывчатки и была снабжена косоугольными стабилизаторами, сообщавшими бомбе небольшое вращение (несколько оборотов в секунду) для увеличения точности попадания. Всего была выпущена 41 бомба, и все они сброшены с самолетов «Авро-Ланкастер» на бетонные укрытия германских подводных лодок и на железнодорожные мосты. В Великой Отечественной войне самой мощной авиабомбой советских ВВС была ФАБ-5000, созданная в начале 1943 года. Она полностью не помещалась в бомбоотсеке Пе-8, и в полете створки люка закрывались лишь на треть. В бомбе содержалось 3361 кг взрывчатого вещества. |
|
|
