| Например, если человека на год приковать цепями к кровати без доступа к куреву и никотиновым препаратам, то он избавится от вредной привычки. А может, и на месяц достаточно? Я полез в медицинские справочники и с удивлением узнал, что период полувыведения никотина составляет лишь 1–2 дня, а коктинина – всего-то раза в 2 дольше. Более того, уже с 3–4 дня организм сам начинает вырабатывать недостающий ему никотин. Таким образом, ещё в эпоху моей «первой войны» с курением, когда я продержался целых четыре дня, я должен был быть в силах «дожать» до победы (так как концентрации и никотина, и коктинина у меня уже упали до очень низкого уровня). Однако этого не случилось. Почему? Одно из моих собственных предположений состояло в том, что при длительном стаже курения, клетка привыкает к повышенному уровню никотина. Поэтому, если понизить в ней уровень никотина воздержанием, она начнёт испытывать никотиновый голод и заставит человека закурить. Хотя на третий день воздержания организм сам вырабатывает никотин, но, судя по всему, лишь в тех нормальных дозах, которые нужны организму, а не в тех повышенных, к которым привыкли клетки заядлого курильщика. Каким долгим должно быть воздержание, чтобы клетка отвыкла от повышенной концентрации яда? Ответ на этот вопрос могли дать только свидетельства людей, успешно бросивших курить. Также я стал тщательно в деталях припоминать моменты, предшествовавшие вытягиванию из пачки очередной сигареты. Я вспомнил, что порой я шёл курить не потому, что сильно хотел этого, а для того, чтобы отвлечься от какой-либо рутинной задачи, утомившей меня. Курение в этом случае давало мне как бы «законный» перерыв и отдых примерно 20–30 раз в течение непрерывной рутины дня. Как долго нужно воздержаться от курения, чтобы организм отвык от регулярных и частых перерывов? Наверняка здесь что-то могут прояснить психологи (я читал, что немножко помогает замена акта курения актом чаепития). Но достоверную и точную информацию по необходимому сроку воздержания могли мне дать – я был уверен – только люди, избавившиеся от этой страсти. |
| Существуют увлечения, последствия которых могут негативно повлиять на всю последующую жизнь молодого человека. Они всем известны: алкоголь, курение, наркотики. Эти пристрастия начинают свое разрушительное действие сразу, но последствия их проявятся в зрелом возрасте. И такие нездоровые люди уже не смогут стать хорошими профессионалами любого труда, создать крепкую семью, родить здоровых детей, жить полноценной счастливой жизнью. Порой подростка охватывает неудержимое желание азартных развлечений: экстремального вождения любого транспорта, в том числе езда на скейтбордах и самокатах, стремление к самоповреждению. В повседневной жизни врачи и психологи сталкиваются ещё и с другими проблемами, названия которых бывают не всем понятны. Обозначены они такими словами как: киберагрессия, руфинг, зацепинг, паркур. Физический ущерб, полученный в результате таких развлечений, может навсегда приковать подростка к инвалидному креслу. Среди прочих опасных увлечений в последнее время широкое распространение среди молодежи и особенно у старших школьников получил Вейпинг (от английского — vaping парение) — процесс курения электронной сигареты, испарителей и других подобных устройств. Вейперы считают, что курение электронных устройств не наносит вред здоровью, так как при этом не выделяются смолы и в жидкости для парения отсутствует никотин. В целом, вейпы менее вредны для человеческого организма, чем обычные сигареты. Однако состав жидкости для парения бывает разным. Есть варианты, где все-таки содержится никотин. Медицинские работники всего мира и прежде всего подростковые врачи озабочены значительным ухудшением здоровья молодого поколения. В связи с этим университетские лаборатории разных стран провели исследования состава жидкости для парения. Так например: ученые Кореи при исследовании жидкости определили как минимум 10 токсинов и выявили несоответствие между заявленным производителями содержанием никотина и фактическим количеством. Специалисты из Национальной лаборатории имени Лоренса в Беркли (университет США) выяснили, какие именно токсичные вещества образуются в процессе испарения. |
| – Почему же привычка курить так устойчива? – Табакокурение не просто вредная привычка, а во многих случаях формируется зависимость – заболевание, требующее лечения. В результате этого заболевания меняется структура ацетилхолиновых никотиновых рецепторов, увеличивается число активированных и сенсибилизированных рецепторов. Соединяясь с ними, никотин способствует выбросу дофамина. При отказе от курения уровень дофамина падает, и человек чувствует непреодолимое желание курить, раздражительность и т.п. Кстати, мы реже транслируем бытовое суждение о том, что от «курения лучше думается». И хотя, действительно, дофамин улучшает концентрацию внимания, но через час-два после курения, уровень дофамина снова падает. Поэтому, чтобы отказ от курения был эффективным, надо продумать замены курительному поведению, найти другие способы получения дофамина. – И что же еще может вызвать прилив дофамина? – Вкусная еда, поэтому часто люди поправляются после отказа от курения. Замечали же, что часто мы заедаем стресс. Особенно хорошо работает здесь жирное и сладкое. – Почему именно жирное? – Это эволюционный механизм, который сформировался миллионы лет назад, когда наш предок бегал за мамонтом. Мамонта было мало, его еще нужно было поймать, человек тогда вообще мало ел. И если уж поймал, то надо было плотно покушать, наесться до отвала. Неизвестно когда еще попадется следующий мамонт. Так что чем жирнее пища, тем лучше. Наш мозг устроен так, чтобы поощрять обильную еду, поэтому-то еда прекрасно снимает стресс. Вряд л и мозг подозревал, что у нас будет изобилие продуктов и появится такой простой способ получения дофамина, как никотин. Не знал наш мозг о никотине. – Благодаря ограничительной политике ситуация принципиально изменилась? – Я считаю, что принятый в 2013 году антитабачный закон очень хороший. Он стимулировал очень многих к отказу от курения или к значительному сокращению числа выкуренных сигарет. Сразу после введения закона в силу мы проводили и свой собственный опрос среди тех, кто позвонил на нашу горячую линию. Больше половины ответили, что давно планировали, но введение закона, невозможность курить на рабочем месте и разговоры о том, что табак сильно подорожает, действительно их стимулировали. Главное, чтобы не вернулись обратно. Сегодня вновь начались разговоры о возврате курилок в аэропорты, есть предложения узаконить электронные средства доставки никотина. Ситуация может вновь ухудшиться. Шесть признаков зависимости от табака |
| В Челябинской области местный депутат спас провалившихся под лед детей 28 октября, 2013. Новостная служба Из воды ему удалось вытащить всех троих. Самый младший — Вадим — к этому времени успел опуститься на самое дно. 28 октября. В селе Курейное Красноармейского района Челябинской области 26 октября депутат муниципального совета Алексей Никотин вытащил из воды троих провалившихся под лед детей. Об этом сообщает LIfe-News.Ru . Пятилетний Вадим Просянников, шестилетняя Ксения Наумова и семилетний Никита Туркеев находились на льду озера Курейное без присмотра родителей и во время игры провалились под лед. По предварительной информации дети, завидев, что водоем покрылся льдом, решили по нему пройтись. Алексей Никотин случайно оказался поблизости и не раздумывая бросился на помощь тонущим детям. По льду мужчина добирался ползком, толкая перед собой лодку, в которую затем погрузил спасенных ребятишек. Из воды ему удалось вытащить всех троих. Самый младший — Вадим — к этому времени успел опуститься на самое дно. Никотин смог достать его на поверхность, однако в реанимации ребенок скончался. Ксения и Никита направлены в Челябинскую областную больницу. Их состояние удовлетворительное. Поскольку вы здесь... У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей. Сейчас ваша помощь нужна как никогда. Материалы по теме 26 января, 2023 21 января, 2023 6 октября, 2023 11 августа, 2023 21 июля, 2023 21 июня, 2023 15 февраля, 2023 6 февраля, 2023 4 февраля, 2023 26 января, 2023 21 января, 2023 6 октября, 2023 11 августа, 2023 Поделитесь, это важно Выбор читателей «Правмира» Подпишитесь на самые интересные материалы недели. Лучшие материалы Показать еще Друзья, Правмир уже много лет вместе с вами. Вся наша команда живет общим делом и призванием - служение людям и возможность сделать мир вокруг добрее и милосерднее! Такое важное и большое дело можно делать только вместе. Поэтому «Правмир» просит вас о поддержке. Например, 50 рублей в месяц это много или мало? Чашка кофе? Это не так много для семейного бюджета, но это значительная сумма для Правмира. |
| – Курение потому признается за грех , что эта привычка, именуемая даже в светском обществе вредной, порабощает себе волю человека, заставляет вновь и вновь искать своего удовлетворения, в общем, имеет все признаки греховной страсти. А страсть, как известно, доставляет душе человека только новые муки, лишает ее свободы. Иногда курильщики говорят, что сигарета помогает им внутренне успокоиться и сосредоточиться. Однако известно, что никотин действует разрушающе на мозг и нервную систему. А иллюзия успокоения возникает потому, что никотин оказывает еще и тормозящее воздействие на рецепторы головного мозга. 11.20. Чем опасна нецензурная брань? – Слово играет большую роль в жизни человека, который, в отличие от всех остальных живых существ назван существом словесным. Слово есть воплощенная мысль и выражение чувств человека. У каждого человеческого слова есть свой дух, сокровенное содержание, которое влияет на душу человека в зависимости от того, какое это слово. Слова молитв облагораживают и приближают душу к Богу, а грязные и нечистые слова приближают душу к тем невидимым существам, которые сами нечисты. Известно, что одержимость нечистыми духами иногда проявляется в виде жуткого сквернословия. И потому тот, кто приучает себя произносить скверные слова, невольно склоняет самого себя к одержимости. Действительно, не одержимость ли тот случай, когда матершинники уже просто не могут говорить без скверных слов, и если вынуждены в определенных условиях долго сдерживать себя, то чувствуют внутреннее побуждение к мату, как будто внутри кто-то требует произнести злое слово. Так что погубить свою бессмертную душу можно простой привычкой произносить нечистые слова. «Ибо от слов своих оправдаешься, и от слов своих осудишься» ( Мф. 12:37 ), – сказал Господь. 11.21. Почему люди болеют? – «Страдающий плотию перестает грешить, чтобы остальное во плоти время жить уже не по человеческим похотям, но по воле Божией» ( 1Пет. 4:1,2 ). Господь иногда попускает болезни в наказание за грехи – для их искупления, для осознания порочного образа жизни и его изменения, для понимания того, что земная жизнь – это краткий миг, за которым стоит вечность, а какой она будет у каждого, зависит от его жизни на земле. |
| Мы можем спросить, почему нужно становиться инструментом в руках Бога, почему человек не может быть хозяином собственной жизни? Теоретически он может быть хозяином своей судьбы, но практически ему очень трудно в полной мере распоряжаться ею, потому что человек непременно оказывается в зависимости чего-либо. Вот что Христос говорит об этом в Нагорной проповеди: «Никто не может служить двум господам: ибо или одного будет ненавидеть, а другого любить; или одному станет усердствовать, а о другом нерадеть. Не можете служить Богу и мамоне» (мамона – это еврейское слово, которое осталось в греческом Евангелии без перевода. Оно означает богатство, а в широком смысле − любые материальные блага, материальные стяжания−прим.) (Мф. 6. 24). Оказывается, если человек не желает быть рабом Божиим, то чаще всего он оказывается рабом своих собственных страстей, привычек и пристрастий, своих идеалов, которым пытается подчинить всю жизнь. Много ли среди нас людей, которые не находятся в зависимости от тех или иных внешних факторов? Простой пример: человек, который регулярно курит, не может не оказаться в зависимости от никотина. Это связано с химическими свойствами этого вещества – яда, который впитывается в кровь человека и потом возбуждает в нем потребность во все новых и новых порциях никотина. Почему люди, которые являются заядлыми курильщиками, с таким трудом отказываются от этой привычки? Иногда это просто превосходит их силы. Порой человек, даже уже страдая тяжелой неизлечимой болезнью – такой, например, как рак горла, не может прекратить курить, потому что сила зависимости выше, чем естественное стремление выжить. Таких зависимостей в жизни человека очень много: пристрастие к алкоголю, к компьютерным играм или зависимость от материальных благ, когда человек всю свою жизнь полагает на то, чтобы заработать как можно больше денег. Стремление к ним становится подобным пристрастию к наркотикам: если человек не зарабатывает то, на что он рассчитывает, то уже не чувствует себя счастливым, а если случилось банкротство или какие-то его планы не сбылись, то, даже обладая немалым количеством денег, которого хватит на жизнь и ему, и его детям, и всем его близким, он может покончить с собой просто потому, что не заработал еще больше или же потерял какую-то часть своего капитала. |
| Закрыть itemscope itemtype="" > От этого вопроса зависит здоровье наших детей Нужно ввести более эффективное наказание для безответственных предпринимателей, а также увеличить штрафы за нарушение закона до размеров, которые побудят не продавать вейпы несовершеннолетним 09.04.2024 21 Фото: Из интернет-источников «Год назад Государственная Дума приняла закон о запрете продажи вейпов несовершеннолетним, а также рекламы электронных устройств доставки никотина и открытой выкладки и демонстрации такой продукции. Но, как показывает правоприменительная практика, далеко не все продавцы соблюдают эти нормы», - пишет в тлг-канале, в статье «О незаконной продаже вейпов несовершеннолетним», председатель Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации Вячеслав Викторович Володин . «Кто-то поставил на витрины затемнённые стекла, кто-то выкладывает часть товара, а кто-то предпочитает заплатить штраф. Наказания для нарушителей небольшие по сравнению с потенциальной прибылью», - отметил политик. «Аэрозоль, который производится при использовании электронных средств доставки никотина, как правило, включает альдегиды, гликоли, летучие органические вещества и прочие элементы. Многие из них токсичны и могут вызывать патологические изменения, вплоть до отёка мозга и остановки сердца. Такие случаи, к сожалению, не редкость», - подчеркивает он. «Соблюдение полного запрета на продажу несовершеннолетним вейпов — крайне важный вопрос, от него зависит здоровье наших детей. В этой связи правильно будет ввести более эффективное наказание для безответственных предпринимателей, например в виде приостановления работы торговой точки, а также увеличить штрафы за нарушение закона до размеров, которые побудят не продавать вейпы несовершеннолетним. А как вы считаете?» - задаётся вопросом Вячеслав Викторович Володин. Заметили ошибку? Выделите фрагмент и нажмите " Ctrl+Enter " . target="" > Поделиться РНЛ работает благодаря вашим пожертвованиям. Комментарии Закрыть Закрыть Сообщение для редакции Закрыть |
| Кто наблюдателен, не может не заметить кое-каких перемен в юнейшем нашем поколении. Напр., не знаю, обращал ли кто внимание, как теперь много молодых людей некурящих; слишком много, до половины, - когда прежде все и сплошь курили. Не думаю, чтобы это можно было приписать сколько-нибудь проповеди Толстого: " не одурманиваться " , потому что между некурящими множество не только не следуют в чем-нибудь Толстому, но прямо не любят и подсмеиваются над его идеями. Тут движение какое-то органическое, и оно принадлежит не Ивану или Петру, а полосе людей. Вообще в истории есть органические перемены. Как много стало умирать от рака, а прежде это была болезнь редкая, исключительная; прежде холера шла как смерч, теперь она входит в город и никто ее не пугается. Следовательно, есть, идет полоса предрасположенности к известной болезни или, напротив, как бы застрахованное™ от другой болезни. Причина здесь и там, очевидно, не в самой болезни, в ее объективных данных, а в субъективном преобразовании организма, тонком, неисследимом. В области курения, очевидно, была прежде липкость к никотину, но она прошла, и мы вошли в полосу нерасположения, отталкивания от никотина. Возможно, что произойдут со временем такие же перемены или колебания в отношении к чаю, кофе, алкоголю. Но рассказ ветхой старушки обратил мое внимание вообще на большее внимание, нежность и деликатность юного поколения в отношении к женщине. Какое множество старых холостяков было в прежнее время. Целое сословие, со своим бытом, характером, привычками, забавами. Теперь такое же огромное обилие молодых семей, самых юных, порой, быть может, необдуманных, но семей. Я знал одну мать семьи, чрезвычайно крепкого характера и большого ума, которая в отчаяние пришла от сыновей: - Едва стукнет 23 года - он женится. У ней было трое сыновей, и все поступили так, вопреки просьбе матери - подождать, кончить курс, определиться в социальном положении. Советы, угрозы, приказания - все было напрасно. Все трое женились и тотчас встали в тягло упорной, трудной работы, но весело. Я наблюдаю инстинкт и говорю только об инстинкте, и указываю, что как теперь обще и безотчетно отталкивание от никотина, так сделалось обще и неудержимо влечение стать к женщине в близкие и одновременно уважительные отношения. Это носится в воздухе, это есть. И как горячая выходка студентов в Астрахани, так и рассказ г. Антропова - автора-мужчины, может быть, не старого и даже, может быть, юного, - суть показатели одного исторического веяния. |
| Пьянство наносит вред и обществу. Непременными спутниками безудержного пьянства являются хулиганство, воровство и разбой, пошлость, цинизм и разврат. Зло невоздержания в винопитии разрушает порядок, спокойствие, законные отношения в обществе и христианскую любовь, которая должна лежать в основе взаимных отношений между людьми. Пьянство подрывает и разрушает семью, эту основную ячейку общества. Вследствие пьянства и потомство бывает неполноценное, нездоровое. Дети от таких родителей рождаются часто с предрасположением к пьянству, со всякого рода нервными болезнями, со многими физическими и психическими расстройствами (эпилептики, умалишенные и др.). Таков страшный вред и последствия одного из видов чревоугодия — пьянства для здоровья и для религиозно-нравственной, общественной и семейной жизни людей. Говоря о вреде пьянства, необходимо указать и на другую греховную привычку — табакокурение. Курение глубоко вошло в наш быт, стало одной из самых распространенных вредных привычек. Курят большинство мужчин, многие женщины и подростки и даже дети. Курят помногу и дома, и на работе, и в дороге, и на прогулке, причиняя вред не только себе, но и членам семьи, детям, соседям и сослуживцам. Обычно курение признается вполне дозволенным, безгрешным и даже полезным удовольствием и развлечением. Защитники табакокурения говорят, что курение возбуждает энергию, повышает трудоспособность, успокаивает нервную систему и проч. Но многолетние и разносторонние медицинские исследования категорически опровергают эти доводы. Табачный дым содержит в себе весьма вредный и сильный яд — никотин. Вместе с вдыхаемым табачным дымом никотин всасывается слизистыми оболочками рта, носоглотки, через легкие поступает в кровь, распространяясь по всему организму. Курение табака вредно влияет на весь организм человека, на все его органы: на нервную систему, сердце и сосуды, органы дыхания и пищеварения. Табачный дым, раздражая слизистую оболочку носоглотки, дыхательных путей, бронх и легких, приводит к заболеванию хроническим бронхитом, хроническим кашлем, появляется хриплость и грубеет голос. |
| Достают никотин, а потом его окисляют скоренько и получается никотиновая кислота. Но никотин токсичен, всякие работы с табаком делаются в вытяжных шкафах, довольно громоздко, дорого и опасно. Поэтому искали способ, как получать его в достаточном количестве и не возясь с табаком. Разные химические вещества пытались окислять, чтобы исходный продукт был. Работа такая, ничего. Лаборатория была замечательная. Заведующий был хороший, такой Хмелевский, с хорошим юмором, умный человек. Какая-то группа работала по выработке лекарства от туберкулеза, кто-то еще чем-то занимался, какое-то отделение было даже антибиотиками занято. А кто-то среди руководства даже получил ленинскую премию, потому что они в годы войны наладили производство стрептоцида, может быть, даже каких-то других вещей, которые очень были нужны. Ну, были в жутких неприспособленных помещениях, но с энтузиазмом еще работали, и ребята там были хорошие. Я там работал; снова читал Библию, вот эти книги, которые мне попадались. И тут начался странный разлад у меня в душе. Я чувствовал, что нужно, потому что Евангелие я все глубже понимал и воспринимал эту точку зрения. Хотя тут где-то и Лев Толстой попался мне у букинистов, и я его что-то почитал. Не повлиял он особенно на меня. Просто помню, что во время очень длинных опытов медицинских, медико-фармацевтических у меня было время, я стоял около колбы и читал. А мой патрон был, по-моему, дядя “оттуда”. Он больше интересовался, что у людей в голове, чем работой. Он просто посмотрел осуждающе, увидев у меня эту книгу, и немножко прижимал меня. Но это все было не страшно. И получалось так, что я знал, как должна была бы жизнь строиться по Евангелию, и чувствовал, что вся окружающая-то жизнь совершенно этому не соответствует, а вот достаточно ли силы у Евангелия и у меня, чтобы как-то это перебороть? Не говорить о гармонии, — это, конечно, нелепо было бы, но чтобы получить какой-то баланс, не мучающий душу. Вот тут у меня что-то не получалось, и своим разумом я никак не мог дойти до этого. |
|
|
